朝の6時寝11時起き、よく眠れている感じが全くない。起き抜けにシャワーを浴びたが風呂場はやはり良くない、一気に希死念慮に苛まれる。身体が痒い、苦しいすぎる、これがおれの人生？ 本当に？ 何度唱えても変わらない。一時間ほどシャワーを流しっぱなしにしていたらしい。昨夜の雨で気温が一気に下がり、冷たい北風が吹いている。絶好のランニング日和だが面倒だ、苦しい。マジで5年くらいこれを繰り返している。今年の前半は元気だった、もう大丈夫かと思われたが駄目そうだ、憐れんでほしいわけではない。駄目です、酒を飲もうか、カフェインの方がいいか、頭が痛い、概念の話、何をすれば良い、午前中からストゼロを空けて頭をぼやかし、夜まで倒れ、しにてーと思いながら22時ごろ酒を飲みに出かけた。知らないバーに入ってウイスキーを飲んだ。
